CORSI

Corso Yoga di preparazione al Parto per una gravidanza gioiosa e per un parto facile e non violento 


Yoga in Gravidanza 

Yoga per una gravidanza gioiosa e per un parto facile e non violento,
 Si praticano tecniche antichissime e perfezionate nei secoli per favorire la gestazione, per realizzare attraverso il parto naturale la meravigliosa avventura di una vita che viene alla luce. 
È un corso veramente efficace, composto da tecniche antichissime e perfezionate nei secoli per favorire la gestazione, per contribuire ad una nascita senza violenza, per agevolare l'armonia nella famiglia e soprattutto per realizzare, attraverso il parto naturale, la meravigliosa avventura di una vita che viene alla luce. 

Per gestanti fino all'ottavo mese consigliamo le lezioni del corso principianti, meglio se 2 volte a settimana. Dall'ottavo mese in poi consigliamo lezioni singole, 1 volta a settimana, specifiche per il travaglio. 

Consigli per le partorienti In caso di stato interessante, si raccomanda di sospendere i vari esercizi Yoga controindicati (Shirshasana, Sarvangasana, etc.). Sono consigliabili, invece, anche con frequenza giornaliera, tutte le contrazioni e gli esercizi addominali anche fino al momento del parto.

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Per maggiori informazioni 064742427 chiedere di Elisabetta Furlan.